最近、自分もじんわりと腰が痛くなってきた。
腰痛って骨に痛みを感じてるのかと思いきや、筋肉らしいね？
筋肉痛と同じ感じだとか。
ということはそのうち強くなって治る！
腰も鍛えて強くすれば腰痛になりにくくなる・・・のか！？
ただし筋肉痛状態の時に無理しすぎると治らず悪化してしまう。
腰痛が治らない人はそんな感じなのだろうか。
鍛えるか壊れるかは紙一重・・・筋肉は扱いが難しい！
ついでに歯の被せ物も剥げた。





FF14のおみくじで大凶が2連で出たしこういうことだったのか！
今年はより一層気を付けて過ごさないといけませんね、色々と。